....räknas det som självförsvar då?

Vaknade lite stel och med känsla av träningsvärk i vissa delar av kroppen, efter massageomgången igår. Kände mig rätt tveksam till att utsätta mig för ytterligare en holmgång men har man tillräckligt ont så är det en tillräcklig motivator.

Norton inledde dagen med ett nytt sovrekord till 8.35 - vi hoppas det bådar gott för jullovet men å andra sidan vet man ju inte vad lite jetlag kan ställa till med. Tur att det är lättare att åka västerut än österut, det bör göra övergången lite smidigare.

Hugo hade sin sista skoldag idag, de myste och åt pepparkakor som de bakade tillsammans i tisdags - sedan var dagen slut redan kl. 12. Tala om att han har räknat ned den senaste veckan.

Själv låg jag även idag på en massagebrits och plågades svårt i 1,5 timme - och idag var det ännu värre eftersom sviterna från gårdagen satt kvar i kroppen.  Smärtan ville inte riktigt ge med sig och vi hittade nya "teng" lite överallt, så min "doktor" beslöt sig för att ta till det tunga artilleriet inom TCM (traditional chinese medicine). Kolla på bilden nedan och gissa vad detta är?

Ja, jag menar inte överhänget utan de runda märken på ryggen...

Och det tunga artilleriet när det gäller olika smärttillstånd är så kallad koppning. En riktigt gammal metod som förekommit ända sedan 3000 år före Kristus över hela världen, och som lever i högsta välmåga i Kina fortfarande.  Den moderna medicinen hävdar att man inte har några bevis för dess effektivitet att bota några tillstånd men här är det väldigt populärt. När jag berättade för vår chaufför Mr Gao att jag hade ont i ryggen började han direkt beskriva koppning och att det var det enda rätta för mitt tillstånd.

Glaskoppar sätts fast på kroppen via ett vakuum som skapas på olika sätt, i mitt fall via en luftpump, och sannolikt befrämjar det blod-och lymfcirkulationen och minskar spänningar i muskulaturen.

Om jag säger så här, det gör ont att sätta på dem! Efter ett tag går smärtan över, de skall sitta i ca 20 minuter, men det är oerhört skönt att ta bort dem.  Jag tror att smärta i sig är en förutsättning för bot i Kina - no pain, no gain är helt klart ledordet här. Svenska siter som jag gogglat om koppning hävdar att det inte skall göra ont, men jag tror att det är en del av poängen för kineserna.

Fungerar det då - vet inte, men jag ÄR helt klart bättre i ryggen och är oerhört nöjd med att ha fått provat något så genuint kinesiskt som koppning.(vad gör man inte för att skapa inlägg på bloggen...). Vår ayi skrattade gott när jag berättade och visade och sa "typical chinese" och Mr Gao var oerhört nöjd över att jag lytt hans råd.

Blä mamma, har du brottats med en bläckfisk eller?

Tur att vi inte skall på badsemester - ayi Li säger att det tar minst en vecka att får bort "sugmärkena"....

Det är några nya snubbar som har flyttat in hos oss...